Yolun Kalbi
Uygulama listesine
“Yolun Kalbi” nedir?
“Yolun Kalbi”, Gurdjieff'in fikirlerinin derinlemesine özümsenmesi için değiştirilmiş bilinç durumlarına dayanan Dördüncü Yol'un bir dizi meditasyon uygulamasıdır. Burada insan “makinesini” incelemek ve değiştirmek için kendi kendine hipnoz benzeri psikoteknikler sunulmaktadır.
Bu psikoteknikler, Gurdjieff'in kullandığı yöntemlere dayanarak Tatiana Orbu ve Anatoly Arlashin tarafından geliştirilmiştir.
Temel uygulamalar - "İKİZ" ve "Phoenix" - olumsuz duyguları ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Bu uygulama kursu aynı zamanda kendi kendine teşhis koyma, kendi kendini iyileştirme, bilinçli rüyaların geliştirilmesi ve uyumlu ilişkiler yöntemlerini de içerir.
Amaç, bilincin büyümesi ve özün sadece teori değil, pratik yoluyla uyanmasıdır.
Giriş
“Yolun Kalbi” Dördüncü Yol fikirlerine teorik bir giriş sunmaz, ancak farklı bilinç hallerinde meditasyon uygulamaları yoluyla bu fikirlere hakim olmanın özel bir yöntemini sunar. Kuru teori çalışmasının aksine, buradaki Dördüncü Yol'un ilkeleri, olağan entelektüel engelleri aşarak duygusal merkez tarafından hızlı ve derin bir şekilde emilen canlı görüntüler aracılığıyla aktarılır.
Genellikle, değişen bir bilinç durumu, LSD veya DMT gibi psikedelik maddelerle ilişkilendirilir.
Bununla birlikte, burada bir kişinin dış uyarıcılar olmadan bu tür durumlara bağımsız olarak girmesine izin veren psikoteknikler sunulmaktadır - kendi kendine hipnoza benzer yöntemler. Bu dalmış durumda, kişi duygusal merkezine ve normal durumda erişilemeyen gizli programlara erişim kazanır.
Dördüncü Yol'un kurucusu George Ivanovich Gurdjieff, kişinin kendi "makinesini", yani kendisini incelemesi gerektiğini savundu.
Ayrıca normal bir durumda kişinin "harekete geçemeyeceğini", yani kendisinde ve hayatında gerçek değişiklikler yapamayacağını belirtti. Bu uygulamaların öğrettiği değişen bilinç durumlarında, kişi yalnızca kendi "makinesini" inceleyerek onun gizli eksikliklerini tespit etmekle kalmaz, aynı zamanda onun işleyişini geliştirerek üzerinde değişiklik yapma yeteneğini de kazanır.
Gurdjieff bu yaklaşımı 20. yüzyılın başında Moskova'daki grubunda aktif olarak kullandı. Ne yazık ki, Dördüncü Yol hakkındaki Batılı kaynaklarda, bu yöntem büyük ölçüde kısaltılmış bir biçimde sunulmaktadır ve Gurdjieff'in Batılı öğrencileri, değiştirilmiş hallerde çalışmayı nadiren tartışmaktadır. Rusya'da bu yaklaşım sadece korunmakla kalmadı, aynı zamanda Gurdjieff'in öğrencileri ve takipçileri tarafından da geliştirildi.
Bu ders tam olarak bu yönteme dayanan meditasyon uygulamalarıdır.
Gurdjieff gruplarının deneyimi, insanların sıklıkla güçlü olumsuz duygular tarafından engellendiğini göstermektedir: depresyon, korkular, suçluluk, kırgınlık, saldırganlık vb. Bu duygular gelişimi engeller, kişiyi öz farkındalık ve ince bedenlerin oluşumu için gerekli enerjiden mahrum bırakır.
Bu nedenle öğrenci için ilk adım bu moral bozucu duyguları ortadan kaldırmak ve içsel enerji bütünlüğünü yeniden sağlamaktır. Bu amaçla burada duygusal blokajların aşılmasına yardımcı olan “İKİZ” ve “Phoenix” uygulamaları sunulmaktadır. Ancak bundan sonra kişi Dördüncü Yol'un fikirlerini derinlemesine incelemeye başlayabilir. Onlar hakkında kitaplarda okumak yeterli değil - onları tüm varlığınızla hissetmeniz gerekiyor.
Bu uygulamaların amacı da tam olarak budur. Bunları yaparak, Dördüncü Yol teorisinin biçimsel kavramlarının arkasında ne yattığını keşfedecek ve bu fikirleri derin bir düzeyde deneyimleyebileceksiniz. Gurdjieff, Moskova grubundaki öğrencilerine bu şekilde eğitim veriyordu.
Olumsuz duyguların yanı sıra kişisel gelişim, genellikle kararsız kişisel yaşam ve sağlık sorunları nedeniyle sekteye uğruyor.
Burada uyumlu ilişkiler bulmayı ve bunları bilinç geliştirmek için kullanmayı amaçlayan uygulamalar bulacaksınız. Fiziksel ve zihinsel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olmak için kendi kendine teşhis ve kendi kendini iyileştirme yöntemleri de sunulmaktadır. Kendini tanıma konusunda yeni ufuklar açan lüsid rüyaların gelişimi için psikotekniğe özellikle dikkat edilir.
Ve en önemlisi, bu ders bilincin gelişmesini, ruhun uyanmasını ve Dördüncü Yol'un kalbi olan özü geliştirmeyi amaçlayan uygulamaları içerir.
Kelimeler, eğer pratik yapılmazlarsa sadece kelime olarak kalırlar.
Yalnızca pratik bizi içten dönüştürerek gerçek değişime yol açabilir. Bu meditasyon programlarının yalnızca bir bilgi kaynağı değil, aynı zamanda derin içsel dönüşümlerin dünyasına yönelik bir rehber olmasına izin verin. Sadece Dördüncü Yol'u çalışmakla kalmayıp, aynı zamanda onu varlığının her hücresiyle yaşayan gerçek uygulayıcılar olmanızı diliyoruz.
Yolunuz keşiflerle, güçle ve uyumla dolu olsun!
Uygulamaların listesi
Temel uygulamalar
Temel uygulamalar, onlarla çalışmanız gereken sıraya göre meditasyonların ilk çerçevesidir. Bu uygulamaların her biri kendiniz üzerinde çalışmanın bir aşamasıdır. Bu kurstaki geri kalan uygulamalar çalışmanın bu aşamalarını tamamlar.
İKİZ
Ruhunuzu farklı bir bilinç halinde keşfetmeye yönelik temel uygulama.
Bilinçli ve bilinçaltı zihni korku gibi olumsuz duygulardan kurtarmak.Düzenli ruh sağlığı kontrolü. Daha derin uygulamalara hazırlık.
Phoenix
Geçmişteki olayların duygusal önemini ortadan kaldırmak. Geçmiş ilişkilere ve olaylara bağlılıktan kaynaklanan enerji kayıplarının ortadan kaldırılması.
Şimdiki ve gelecekteki benzer durumlarda enerji kaybını önlemek için duygusal merkezin entelektüel kısmındaki tepki programlarının yeniden değerlendirilmesi.
Ruhtaki huzur
Doğanın güzelliğine hayranlık yoluyla duygusal merkezin dahil edilmesi, özün harekete geçirilmesi.
İnce algının gelişimi. Duygusal merkezin entelektüel kısmının eğitimi ve geliştirilmesi.
Hayatın tadı
Özün bilincini tanımak ve kişiliğe özün bilincinden bakmak. Temel algı için gerekli olan bilincin esnekliğinin geliştirilmesi. Kendini hatırlamanın temel ilkesini öğretmek: gerçekliğin temel algısı. Programatik, monoton, depresif kişilik hallerinden çıkış.
1. bilinçli itiş.
Sevgi dünyası
Sevdiğimiz ve her şeyde sevgiyi hissettiğimiz yüksek bir ruh durumuna girmek. Tüm olumsuz duyguları ve korkuları yeniden değerlendirmek ve ortadan kaldırmak en kolayı bu bilinç durumundadır. Olumsuz duyguların dönüşümü, sahte kişiliğin dönüşümüne yol açar. 2. bilinçli itme.
Sevgi Dünyası (Gece Uykusunun Kullanımı)
Uykuya girmeyi amaçlayan “Sevgi Dünyası” uygulamasının bir versiyonu.
Burada uygulamanın sonunda kişi uyanıp olağan bilinç durumuna geçmek yerine uykuya dalar. Bu uygulamanın sağladığı ortamlar uykuda da çalışmaya devam eder.
Ruh Işığı
Ruh durumuna yakın yüksek bilinç hallerine ulaşmak. Bu uygulama daha yüksek merkezlerin farkındalığına giden yolu açar. Duygusal merkez düzeyinde, içsel çalışma sürecinde ilerleyeceğimiz hedefi belirleriz.
Bilinçli öz yönetim
Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin (Stirlitz-1)
İç dünyayı nasıl yöneteceğinizi öğreten üç giriş niteliğinde ses uygulaması: özel bir bilinç durumuna giren ve onu yöneten ilk trenler; ikincisi değişen bilinç durumlarında içsel bir özgürlük duygusu geliştirir; üçüncüsü öğrenmeyi kolaylaştıracak ve eğitimdeki engelleri kaldıracak teknikleri öğretir.
Dikkati Geliştirme
Bu uygulama dikkatin temel özelliklerini tanıtır.
Sürükleyici bir durumda, konsantrasyonu, istikrarı, erişimi, esnekliği ve dikkatin diğer niteliklerini kontrol eden iç mekanizmayı derinlemesine anlamaya yardımcı olur. İşte iki tür özel dikkat geliştirmeye yönelik alıştırmalar: kişisel farkındalığa dikkat ve değişen bilinç durumlarına dikkat.
Dikkat, hafıza ve düşünmeyi programlamak (Stirlitz'in Sırları)
Gece programlama yoluyla temel bilişsel işlevlerin (dikkat, hafıza ve düşünme) geliştirilmesi.
Kendi komutunuzla hızla uykuya dalmayı ve derin uykuya girmeyi öğrenin.
rüyalar
Berrak Rüya Görme Uygulaması
Rüya alanında gezinme ve yaratma yeteneği kazanarak, berrak rüyalar yaratmayı ve kontrol etmeyi öğrenin.
Beden zamanı
Geçmişe ve gelecekteki enkarnasyonlara erişebileceğiniz derin bir duruma girmek için berrak rüya görmeyi kullanın.
Sağlık ve gençlik
Sağlık Tapınağı
Kendi kendine teşhis ve kendi kendini iyileştirmeye yönelik temel uygulama.
İç organların durumunun ve ışıkla doldurularak iyileşmesinin görselleştirilmesi.
Acının üstesinden gelin! (Sağlık Tapınağı-2)
Şiddetli ağrı durumunda profesyonel tıbbi yardım gereklidir. Yardım beklerken bu psikoteknik acıyı azaltabilir. Bu uygulama aynı zamanda hedefe yönelik, odaklanmış kendi kendini iyileştirmeyi de öğretir.
Sağlık iksirleri
İç organları, kan damarlarını ve cildi iyileştirme.
İç bütünlüğü sağlayarak vücudun durumunu yönetmek.
Gençleştirme uygulaması
Vücudu sağlıklı ve uzun ömürlü olacak şekilde ayarlamak. İştah yönetimi yoluyla fazla kiloların ortadan kaldırılması. Kendini bedendeki bir ruh olarak fark ederek beden üzerinde kontrol.
Aşk ve cinsel ilişkiler
Kalbin çağrısı
Uyumlu ilişkiler arayın.
Bir ruh eşi bulmak, yani birlikte olduğunuz, Dünya'da enkarne olmuş bir varlık.
Sevginin Simyası
Sevdiğiniz kişiyle olan yakın ilişkinizi yeni, ruhsal ve ezoterik bir düzeye yükseltin. Sevgi, bilincin gelişmesinin en hızlı yoludur.
İç dünyaya hakim olmak
Sessizliğe dalmak
Kendi üzerinde başarılı bir şekilde çalışmak, “kıyafetimizin” yani bedenin düzgün işleyişine bağlı olan enerji gerektirir.Uyku sırasında vücudun psikolojik ve biyokimyasal restorasyonu meydana gelir.
Bu uygulama, günün olaylarının duygusal merkezini temizlemeye yardımcı olur ve uykuya dalmakta zorlananların derin uykuya dalmasına yardımcı olur.
Varoluş Sevinci
Bu uygulama, kaybolan VAROLMA KEYFİ duygusunu geri kazandırır. Varoluş Sevincinin doğal durumunu ancak ortak annemiz Doğa ile birlik içinde yeniden keşfedebiliriz.
Dikkatlice seçilmiş bir dizi görüntü aracılığıyla yavaş yavaş doğayla birlik durumuna yaklaşır, sizi ona bağlayan şeyin ne olduğunu hissedersiniz.
İçsel potansiyelinizin kilidini açmak
Bilginin Simyası
Dördüncü Yolda doğru şekilde ilerlemeyi öğrenin. Bilmek ve olmak, anlayışın gelişmesine doğru ilerlemek için sol ve sağ ayakların adımları gibidir.
Bu uygulama sadece bu süreci kavramanıza değil, aynı zamanda onu duygusal olarak hissetmenize de yardımcı olur, bu da ne yaptığınızı tam olarak anlayarak ve farkındalıkla, çarpıtmadan, doğru yönde ilerlemenize olanak tanır.
Özü Uyandırmak
Gurdjieff, kişinin gerçek gelişiminin, kendi içindeki özün ve kişiliğin tezahürlerini ayırt etmeye başladığında başladığını söyledi.
Bu andan itibaren kişinin uyanışı ve kendisi üzerindeki gerçek çalışması başlar. Bu uygulama öz durumuna girmenize, onu fark etmenize ve hissetmenize yardımcı olacaktır. Kişinin kendini hatırlama ve tüm uygulamalar sırasında girmesi gereken şey, bu standart kendini hissetme durumudur; Kendiniz üzerinde çalışmanızda size olumlu sonuçlar veren ve yanlış kristalleşmeye katkıda bulunabilecek sahte kişiliğin gelişiminizde öncü rol almasına izin vermeyen şey bu durumdur.
Sınav mı?
Kolay!
Sınavlar veya önemli görüşmeler için psikolojik hazırlık ve psikoenerjetik teknikler. Yaşamın kritik anlarında olumlu duyguların etkinleştirilmesine dayanan sınavları geçme stratejisi, pratik tavsiyeler ve psikoteknikler.
Daha Yüksek Bilinç Durumları
Melek
Bu ses uygulaması, gelişmiş bir algı durumu aracılığıyla, ruhunuzun derinlikleriyle bağlantıyı yeniden kurmanıza olanak tanır.
Zinaida Mirkina'nın yarattığı büyülü peri masalı "Melek"i derinden dinlerken, sizin ve dünyanın neşeli ve özgün olduğu, gerçekten yaşadığınız ve hayattan keyif aldığınız çocukluğunuzu hatırlayacaksınız. Bu, çocukluk hayallerini hatırlamaya ve burada ve şimdi olmanın ve yaratıcılığın neşesine uyanmaya yardımcı olur!
Ruhun Sesi
Bu uygulama, gerçekten mutlu ve başarılı olmak isteyen herkesin uğruna çabaladığı bir durum olan iç ve dış uyumu elde etmeyi amaçlamaktadır.
Temel amacı, iç varlığınızın gerçek sesini ayırt etmeyi ve onu dışarıdaki sahte seslerden ayırmayı öğrenmenize yardımcı olmaktır. Uygulama sırasında Zinaida Mirkina'nın derin ve yürekten şiirlerine güvenerek kendinizle bir bağlantı kurabilecek, gerçek iç sesinizi duyabilecek ve yavaş yavaş bir bütünlük ve uyum durumuna ulaşabileceksiniz.
Ruhu Uyandırmak
Bu, bilinçleri üzerinde çalışma deneyimi olan kişiler için ciddi bir ezoterik uygulamadır.
"Ruh'u Uyandırmak" meditasyonu, Ebu ibn el-Farid tarafından bize verilen ve Zinaida Mirkina tarafından Arapça'dan yetenekli bir şekilde tercüme edilen kadim bilgi olan "Büyük Kaside" şiirine dayanmaktadır.
Ruhun Dirilişi
Bu uygulama, manevi gelişimin kadim ezoterik formülünü deneyimlemenize, hissetmenize ve anlamanıza olanak tanır: "Uyan, Ölmek, doğmak." Bu Dördüncü Yoldaki gelişim aşamalarının sırasıdır.
Sahte kimliğini görmek için uyanacak. Sahte bir kişilikle ölmek, onu dönüştürmek. Ruhsal gelişim arayışında özle uyumlu bir kişilikle yeni bir bilinç durumuna doğmak.