Sizi selamlıyorum ve sizi Dr. Jody Spenza'nın meditasyon uygulamasına davet ediyorum.
Bu metnin hiçbir değişiklik veya kısaltma olmadan tam metin olduğu gerçeğine dikkatinizi çekiyorum.
En rahat pozisyondayız,
Böylece uygulama boyunca hiçbir şey sizin çalışmanıza engel olmaz.
bilinç.
Peki,
Hazır mısın?
Hadi başlayalım.
Gözlerinizi kapatın ve birkaç yavaş, derin nefes alın
Zihninizi ve bedeninizi rahatlatmak için.
Burnunuzdan nefes verin,
Ağzınızdan nefes verin.
Çok derin nefes alın,
Yavaş ve sabit.
Ritmik olarak nefes alın ve verin.
nefes verin,
Şimdiye ve buraya dalana kadar.
Şimdiye dalmışken,
Kendinizi sonsuz olasılıklarla dolu bir dünyada bulursunuz.
Size hayat veren ve size sonsuz sevgisi olan güçlü bir bilincin enerjisiyle dolusunuz.
Sizin iradeniz onun iradesiyle örtüştüğünde,
Zihniniz onun zihniyle örtüşür,
Ve yaşama sevginiz size olan sevgisiyle örtüşür,
Çağrınıza cevap vermekten geri kalmaz.
İçinizde ve etrafınızdadır.
Çabalarınızın gözden kaçmayacağına dair kesinlikle onay alacaksınız.
Dış çevreyi aşarak,
Hayat koşullarının üstesinden gelirsiniz,
Öğrendiğiniz duygulardan daha yükseğe çıkarsınız,
Zihinsel olarak kendi bedeninizi aşarsınız.
ve zamanın kendisi.
Sanki bir tanrının örtüsüne dokunuyormuşsunuz gibi.
Kaderiniz daha yüksek bir zihnin yansıması haline gelir.
Onu onunla birlikte yaratırsınız.
Fakat bunun için kendinize saygı ve sevgiyle davranmalısınız.
Unutmayın
Kendinizi geçmişin duygularından kurtarmadan yeni bir gelecek yaratamazsınız.
Hangi duyguyu yaşamak istiyorsunuz?
öğrendiklerinizi unutmak mı istiyorsunuz?
Hatırlayın
Bedeninizde nasıl bir his uyandırdığını
Ve bunun genellikle neden olduğu zihinsel durumu tanıyın.
İçinizdeki daha yüksek güce dönmenin zamanı geldi.
Kendinizden bahsedin ve her şeyi listeleyin
Kendinizde neyi değiştirmek istediğinizi.
Açık ifade
Neye benzediğinizi ve nelerden saklandığınızı belirtin.
diğerleri.
Zihinsel olarak yüksek bilince konuşun,
Onun kesinlikle gerçek olduğunu,
Ve o zaten sizin hakkınızda her şeyi biliyor.
Ama bu güç sizi asla kınamayacak.
Sadece size sevgi duyuyor.
Bu sözlerle yüksek zihne dönün.
Evrensel bilinç benim içimde ve çevremde.
Hayatımda ben falan oldum.
Şimdi ben içtenlikle bu sınırlı varoluş halinden çıkmak istiyorum.
Bedeni zihnin rolünden kurtarmanın zamanı geldi
Görünüş ve öz arasındaki boşluğu kapatıp bedendeki durgun enerjiyi özgürleştirmenin zamanı geldi.
Bedeni,
Sizi tanıdık nesnelere,
İnsanlara,
geçmişten ve şimdiki yerlere zincirleyen alışılmış duygusal bağlardan özgürleştirmenin zamanı geldi.
Zamanı geldi.
Enerjiyi serbest bırakın.
Değiştirmek, bedeninizden ve dünyanızdan çıkarmak istediğiniz duygunun adını yüksek sesle söylemenizi istiyorum.
Öyleyse,
Adını verin.
Şimdi sorunu yüksek zihne aktarmanız ve imajınızda mümkün olan en iyi şekilde çözmesini istemeniz gerekiyor.
Kontrolü daha güçlü bir güce bırakabilir misiniz?
Her şeyin cevabını zaten bilen
Sonsuz zihnin insafına teslim olun ve onun varlığının gerçek olduğunu hatırlayın.
Size hayranlıkla bakar ve her zaman yardıma hazırdır,
Fakat siz ondan yapmasını isteyene kadar harekete geçemez.
Öyleyse sorununuzu her şeyi bilen bilince bırakın.
Sadece kapıyı açın,
Paketi duyguyla teslim edin ve izin verin.
Durumu bırakın.
Yüksek zihnin sınırlamalarınızı ortadan kaldırmasına izin verin.
Bu sözlerle ona hitap edin.
Nihai akıl, bunu size iletiyorum.
Duyguyu adlandırın.
Lütfen
Onu benden alın ve bu duyguyu bir bilgelik tanesine dönüştürün.
Beni geçmişin prangalarından kurtarın.
Ve şimdi sanki daha yüksekmiş gibi hissedin.
zihin sizi adı geçen duygudan çoktan kurtardı.
Ve şimdi bunu yapmamız gerekiyor,
Bizi eski halimize döndürebilecek tek bir düşünce, tek bir duygu ve hiçbir eylem fark edilmeden kaybolsun.
Bunu yapmak için daha önce bilinçsiz olan zihin ve beden durumunun farkına varmanız gerekir.
Bu duyguya genellikle hangi düşünceler eşlik ediyordu?
İçinizde hangi iç sesler duyuluyordu?
kafanı mı?
Ne dediler?
Hangi sesi dinlemek istemezdin? gelecekte?
Kendi düşüncelerinizi gözlemleyin.
Artık bilinçaltı programdan ayrılmaya başlayın.
O zaman nasıl davrandınız?
Nasıl konuştunuz?
Otomatik durumları iyice inceleyin
Böylece bir daha bilincinizden kaçmasınlar.
Sübjektif zihni nesneleştirerek
Yani programı yan gözle gözlemleyerek
Artık onunla bir değilsiniz.
Hedefiniz farkındalık kazanmak.
Kendinize, artık kim olmak istemediğinizi hatırlatın.
Hangi düşüncelerden,
Davranış kalıplarından,
Duygulardan,
vazgeçmeyi planlıyorsunuz?
Eski kişiliğinizin tüm yönlerini tanımlayın ve sadece onları gözlemleyin.
Farklı bir insan olmaya karar verin ve bunun enerjisinin nasıl hissettirdiğini hatırlayın
çözümler.
Şimdi “Değişiyorum” oyununu oynayalım.
Aynı duyguların ortaya çıkma riskinin olduğu ve her üç durumda da yüksek sesle “Değişiyorum” dediğiniz üç yaşam durumu hayal etmeniz gerekiyor.
İlk durum.
Sabah erken.
Duş alırsınız.
Zihinsel olarak yeni bir güne hazırlanın ve aniden
Her zamanki gibi olanların size yaklaştığını fark edin.
Fark ettiğinizde hemen yüksek sesle “Değişiyorum” deyin.
Doğru,
Değiştirilmesi gerekiyor,
Çünkü bu duygu kendinize olan sevginizin bir göstergesi değil.
Ve genlere bir daha aynı sinyalleri vermenize de gerek yok.
Bildiğiniz gibi,
Nöronlar birlikte ateş etmeyi bıraktığında
bağlantıyı kaybederler.
birbirinize arkadaşsınız,
Ve bunu kontrol etmekte özgürsünüz.
Şimdi şu durumu hayal edin.
Günün ortasında.
Arabada bir yere gidiyorsunuz ve birdenbire tekrar duygulara kapılıyorsunuz
Bu genellikle bir dizi alışılmış düşünceyi beraberinde getiriyor.
Ne yapacaksınız?
Yüksek sesle "Değişiyorum" diyeceksiniz.
Doğru,
Öyle.
durmanız gerekiyor,
Çünkü sağlık ve mutluluk, dürtüye teslim olarak yaşayacağınız anlık zevkten çok daha önemli.
Üstelik,
Bu duygu hiçbir zaman kendini sevmenin bir tezahürü olmadı.
Her seferinde
Zihin durumunuzu değiştirdiğinizde,
Eski sinir bağlantıları bozulur,
Ve genler üzerindeki etkiyi de değiştirirsiniz.
Bir tur daha “değişme” oyunu.
Yatmaya hazırlanıyorsunuz.
Yatağınızı yaptınız ve yatmak üzeresiniz,
Birdenbire bu duygu yeniden canlanır
Sizi önceki kişiliğinizin çerçevesine dönmeye teşvik eder.
Ne yapacaksınız?
Yüksek sesle “Değişiyorum” diyeceksiniz.
Olan Her Şey doğru,
Nöronlar,
Artık aynı anda aktif olmayanlar,
Bağlantıyı kesenler,
Aynı sinyalleri gönderenler,
Aynı genomla kendinize zarar verdiniz,
Ve dünyada hiç kimse ve hiçbir şey buna değmez,
Ve onu kontrol etmekte özgürsünüz.
Şimdi düşünün,
Sizin ideal versiyonunuz nedir?
kişiliği?
Bu muhteşem insan nasıl düşünecek ve hareket edecek?
Nasıl yaşayacak?
Sevgisini nasıl ifade edecek?
Büyüklük nasıl hissettirir?
Ben sizin kendinizi yeni bir kişiliğin durumuna getirmenizi istiyorum.
Enerji seviyesini değiştirmenin ve elektromanyetik radyasyon düzenini ayarlamanın zamanı geldi.
Enerjiyi değiştirmek yaşamı değiştirmeye yol açar.
Getirin duyum düzeyinde düşündü ve kendinizi tamamen içine kaptırın.
Bunu öyle bir düzeyde hissetmelisiniz
Vücudun zaten ideal siz olduğunuza inanması için.
İstediğiniz olay gerçekleşmeden önce genler üzerindeki etkiyi değiştirmeye ve bedene duygusal sinyaller vermeye başlayın.
Kendinize yeni Benliğe aşık olmanıza izin verin.
Kalbinizi açın ve bedeni yeni bir seviyeye ayarlayın.
zihne.
İçsel duygunun bir ruh haline,
Sonra bir mizaca ve
Son olarak,
yeni bir kişiliğe dönüşmesine izin verin.
Kendinizi yeni bir varoluş haline getirin.
Zaten yeni bir insan olsaydınız nasıl hissederdiniz?
Meditasyondan sonra sonunuzdaki gibi olamazsınız
Oturduğunuz haliyle aşağı.
Dünyaya öyle bir şükran duymalısınız ki,
Bedeninizin, hayat koşulları nasıl değişmeden önce değişmeye başladığını,
Ve
İdealinize zaten ulaştığınıza tamamen inandığınızı.
Ve şimdi ideal siz olursunuz.
Güç kazanırsınız,
Tüm kısıtlamalardan özgürleşirsiniz,
Deha,
Yaratıcılık ilham.
Tanrı'ya yaklaşıyorsunuz.
Ve tüm bunlar sizin gerçek özünüz.
Kendinizi bu duyguya kaptırın.
Ezberleyin.
Tam olarak nasıl hissettirdiğini iyi hatırlayın.
Bu sizin gerçek özünüzdür.
Şimdi bu duyguyu kuantum alanına bırakın.
Bırakın gitsin.
Şimdi zihinsel bir işlem yapacağız.
prova.
Peki,
Bir kez daha kelimenin tam anlamıyla yoktan yeni bir durum yaratabilir misiniz?
Yeni bir sinir yapısı inşa edeceğiz ve bedeni yeni bir duygusal duruma eğiteceğiz.
Arzu ettiğiniz varoluş durumunu keşfedin.
İdeal benliğiniz nedir?
Yeni kişiliğinizin akışına yeniden dalmak için kendinize izin verin.
Ne hakkında olacaksınız, kendinize nasıl söyleyeceksiniz?
Nasıl olacaksınız?
yürüyün,
Nefes alın?
Hareketleriniz ne olacak?
Ne hissedeceksiniz?
Hayatınız nasıl olacak?
Kendinizi yeni Benliğinizin duygularına olabildiğince derinlemesine kaptırın.
Ve yavaş yavaş yeni bir varoluş durumuna geçmeye başlayacaksınız.
Kendinizi tekrar yeni bir enerji seviyesine çekin ve
Olmanın nasıl bir şey olduğunu hatırlayın.
yeni sen.
Kalbinizi daha da geniş açın.
Kim olmak istiyorsunuz
Gözlerinizi mi açıyorsunuz?
Şu anda gen üzerindeki etkiyi değiştiriyorsunuz.
İçsel gücün akışını yeniden hissedin.
Yeni bir varoluş durumuna geçin.
Yeni bir durumda yeni bir kişilik vardır.
Ve yeni bir kişilik, yeni bir kişisel yaratır.
gerçeklik.
Bu durumdan yeni bir kaderin yaratılması gelir.
Kuantum gözlemcileri olarak siz, yüksek bir zihin ve beden durumundan, maddeyi niyetlerinize göre ayarlamaya başlarsınız.
Yenilmez ve güçlü hissedin.
İlham akışını ve en büyük neşeyi hissedin.
Yeni durumdan, arzu edilen olayın bir görüntüsünü oluşturun,
Yeni bir olayın taslağı Kader.
Bu potansiyeli gözlemleyin ve onu dalga halinden maddeye aktarın,
Sonrasında bir yaşam olayı oluşacaktır.
Resmi bir süre zihninizin önünde tutun.
Niyetinize nefes alın ve bir sonraki resme geçin.
Enerjinizin yeni bir kader imajıyla nasıl etkileşime girdiğini hissedin.
Şimdi gelecekteki olay kesinlikle sizi bulacaktır.
Siz,
Çünkü onu kendiniz yarattınız,
Enerjinizle.
Kendinizi yaratıcı sürece teslim edin ve sakin güvenin, güvenin ve bilginin size eşlik etmesine izin verin.
Güven ve bilgi.
Analiz etmeye gerek yok.
Her şeyin nasıl olacağını hayal etmeye çalışmayın.
Bedenlenmenin spesifik biçimi sizi ilgilendirmiyor.
Bir mesaj oluşturup her şeyi bırakmalısınız.
ayrıntıları en yüksek aklın takdirine bırakıyoruz.
Göreviniz yeni geleceği gözlemlemek ve onu enerjinizle güçlendirmek.
En yüksek şükran halinden, yeni kaderle bütünleşin.
Yeni bir yaşam için Evrene teşekkür edin.
Duygularınız sanki arzu edilen olaylar zaten gerçekleşmiş gibi olmalı.
Sonuçta, şükran arzuların gerçekleşmesinin anahtarıdır.
Dualarınızın gerçekleşmiş gibi hissedin.
cevaplandı.
Son olarak,
İçinizdeki görünmez bilince dönün ve bir işaret isteyin.
Eğer bugün büyük akıl gibi olabilseydiniz,
Tüm canlıları gözlem gücüyle kalabildiyseniz,
Onunla temas kurduysanız ve çabalarınız ve niyetleriniz gözden kaçmadıysa,
O zaman size hayatın dillerinde mutlaka cevap verecektir.
Bilin
Evrensel aklın gerçekten var olduğunu,
Ve şimdi onunla diyalog yürütüyorsunuz.
Sorun,
Kuantum alan sinyalinin beklenmedik bir biçimde gelmesini,
Sizi şaşırtacak ve hiçbir şüphe gölgesi bırakmayacak şekilde,
Bu işaretin işittiğini ve yeni becerilere ilham vereceğini.
Lütfen
Hemen şimdi bir istekte bulunun imzalayın.
Ve şimdi güncellenmiş bir ortamda ve yeni bir zaman boyutunda farkındalığı güncellenmiş bedeninize aktarın.
Hazır olduğunuzu hissettiğinizde
Beta frekansına geri dönün.
Artık gözlerinizi açabilirsiniz.
Meditasyonumuz bitti.