Osho Rajneesh sırların kitabı: meditasyon bilimi

Elinizde Osho'nun, efsaneye göre tanrı Shiva'nın beş bin yıldan fazla bir süre önce karısı Devi'ye özetlediği Vijnana Bhairava Tantra'nın 112 meditasyon tekniğini içeren ünlü kitabını tutuyorsunuz.

"Vigyan Bhairava Tantra" adı, bilincin sınırlarını aşmanın bir yolu anlamına gelir. Vijnana "bilinç" anlamına gelir, Bhairava "bilincin ötesinde bir durum" anlamına gelir ve Tantra "yöntem" anlamına gelir. Bu tekniklerin bilgeliği öyledir ki, olası tüm insan türlerini ve onların psikolojik özelliklerini hesaba katarlar, böylece istisnasız her insan burada kendisine uygun meditasyonlar bulabilir: nefes almayla ilgili, odaklanmayı hedefleyen egzersizler, dikkat, hassasiyet, durma teknikleri vb.
Ve elbette bu kitabın en önemli değeri, öğrencilerden gelen soruların yanıtları ve her yöntemi ayrıntılı ve kapsamlı bir şekilde açıklayan Osho'nun yorumlarıdır; bu sayede Shiva'nın şiirsel ve gizemli sözlerinin gizli anlamı, herkes için anlaşılır hale gelir.

modern insanlar ve onlar için yeni bir hayatın başlangıcı olabilirler.

Kitap ne hakkındadır
Derslerinde Osho, konuşmalar sırasında öğrencilerin kendisine en iyi şekilde kelimelerle değil, meditasyonla yanıtlanabilen felsefi sorular sorduklarından bahsetti. Bu kitapta Osho şu soruları veriyor ve her birine cevap vermek yerine belirli bir teknik veriyor: "Bunu yapın ve cevabı kendiniz bulacaksınız." Osho, meditasyonda deneyimin eylem olduğuna, başka hiçbir bilginin bulunmadığına inanıyor.

Ancak harekete geçerseniz sorularınızın yanıtlarını alabilirsiniz: tüm inançlardan vazgeçin, kendinizi değiştirin, yeni bir bakış açısı bulun.
Bu kitap, her biri bilincin sınırlarını aşmanın benzersiz bir yolu olan yüzden fazla teknik içerir. Osho, "Tüm insanlar farklıdır, denizdeki kabuklar gibi. Bu nedenle eski öğretmenlerimiz herkesin kendi tekniğini bulabilmesi için bu kadar çok meditasyon tekniği geliştirdi" diyor Osho.

Kitap neden okumaya değer
Bu kitap sayesinde bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu "şımartabileceğiniz" çeşitli meditasyon uygulamalarını öğreneceksiniz.

Şunları öğreneceksiniz:
- nefes almayla ilgili egzersizlerin etkisi hakkında;
- odaklanmayı, dikkati ve duyarlılığı geliştirmeyi amaçlayan tekniklerin etkinliği hakkında;
- tantrik meditasyon ve tantrik seks hakkında;
- bakışın parapsişik gücü hakkında;
- tanık olma teknikleri, yakın tefekkür teknikleri, sesin yardımıyla kendinizi zihin kontrolünden kurtarmanızı sağlayan teknikler hakkında.

Bu kitap kimler içindir
Bu kitap eski "dostlar" Osho ve yeni başlayanlar içindir; bilgi dünyasına yolculuğuna devam etmek isteyenler ve sadece "meditasyon" kavramıyla tanışmak isteyenler için.

Kendilerini tanımak ve kendi yaşamlarının kalitesini artırmak isteyen her yaştan, gelenekten ve dinden insana yöneliktir.

Neden yayınlamaya karar verdiler
Tanrı Şiva'nın karısı Devi'ye nefes kontrolü sağlama sanatını öğrettiğine dair eski bir efsane vardır. Devi her geçen gün daha iyiye gidiyordu, bu yüzden daha derin meditasyon uygulamalarına geçmeye karar verdiler.

Çok geçmeden ikisi, kimsenin tek başına başaramayacağı bir bilgi düzeyine ulaştı. Bu uygulamalardan Tantra sanatı doğdu.
Kitapta Osho, beş bin yıldan fazla bir süre önce Shiva ve Devi tarafından "icat edilen" manevi tekniklerden bahsediyor. Bu kitabın değeri, Osho'nun yorumu sayesinde, Shiva ve Devi'nin antik çağdaki haliyle sunulan meditasyon sutralarının bugün okuyucu için erişilebilir ve anlaşılır hale gelmesidir.